Забыли пароль?

Новости Мира
Ваш надежный партнер!

Як дізнатися тиск без тонометра?

Опубликовано: 29.09.2018

видео Як дізнатися тиск без тонометра?

Як вимірювати тиск? | РАНОК НАДІЇ

З порушеннями роботи серцево-судинної системи на сьогоднішній день все частіше стикаються люди молодого віку. Згідно зі статистичними даними, причиною практично половини смертей у всьому світі стають захворювання серця і судин.



Артеріальний тиск вимірюється за допомогою спеціального приладу - тонометра, який купується в будь-якій аптеці або магазині з продажу медичного обладнання. Але як бути, якщо під рукою його не виявилося, а тиск терміново необхідно виміряти?

Обчислюємо особистий показник ідеального тиску


Як правильно вимірювати артеріальний тиск?

Рекомендується обчислити і знати свою норму артеріального тиску, яка є індивідуальною для кожної людини окремо. На даний показник впливає вік людини, його комплекція (наявність або відсутність зайвої ваги), а також загальний стан здоров'я.


Як вибрати тонометр для вимірювання тиску

Загальним показником нормального артеріального тиску дорослої людини в медицині вважається 120/80. Перша цифра - це систолічний тиск, а друга - діастолічний.

Для обчислення верхнього (систолічного) показника необхідно застосувати наступну формулу: 102 + А х 0,6. А для обчислення нижнього (діастолічного) - 63 + А х 0,4. Літера «А» є показником віку людини (скільки повних років).

Деякі прояви при зміні тиску

Після обчислення індивідуального показника тиску слід звернути увагу на прояви, які характерні для будь-якого збою в серцево-судинній системі. Їх наявність може свідчити як про підвищення, так і про зниження тиску. Отже:

головний біль. Якщо вона є різкою і пульсуючою, локалізується переважно в скроневій і потиличній областях, тоді тиск підвищився. Головні болі такого характеру супроводжуються запамороченням, нудотою і нерідко блювотою. А якщо тиск знизився, тоді буде присутній тупий, ниючий і як би розпирала біль. Як правило, подібні больові відчуття виникають після розумової напруги або сну. Найбільш частіше локалізуються в області чола, тімені і скронь; пульс. Його вимір слід проводити, щільно приклавши палець до артерії на зап'ясті або на шиї. Якщо навіть при сильному натисканні пульсація не припиняється, це свідчить про підвищення тиску. Але якщо пульс практично не прощупується при помірному натисканні, тоді це говорить про низький тиск; обличчя. Необхідно уважно придивитися до кольору шкірних покривів особи. Якщо шкіра придбає червоний колір (цегляний відтінок), а також покриється виразною судинною сіткою, це свідчення підвищення тиску. Блідий землистий колір обличчя і його хворобливий зовнішній вигляд сигналізує про істотне зниження тиску; самопочуття. Дуже важливим показником при з'ясуванні тиску є загальний стан організму. Підвищений тиск часто стає причиною задишки, тимчасових розладів гостроти зорового нерва (почервоніння білків очних яблук, двоїння і «мушки» перед очима), шуму у вухах, больових відчуттів в області серця. У разі пониження тиску може відчуватися слабкість, запаморочення, занепад сил, навіть якщо вночі організм отримав повноцінний відпочинок; також про зниження артеріального тиску свідчать швидка стомлюваність, утруднення при спробі концентрації уваги, погіршення пам'яті, хворобливе сприйняття світла, запахів, звуків.

Якщо приділити належну увагу вищеописаним проявам і звернутися за медичною допомогою, можна попередити багато серцево-судинні захворювання, початком яких є проблеми з артеріальним тиском. Не варто пропускати первинні ознаки гіпертонічної хвороби, про яку, як правило, організм своєчасно сигналізує.

Реклама
ТОП Новостей
2. Методика действий членов УИК по организации и проведению голосования избирателей вне помещения для голосования
Для организации и проведения голосования избирателей вне помещения для голосования необходимо провести предварительную работу, начиная со следующего: ДО ДНЯ ГОЛОСОВАНИЯ 1. Заблаговременно письменно обратиться

Юлия Юрьева. Ответы на экзаменационные вопросы по нотариату России
   При равенстве баллов у нескольких кандидатов решение конкурсной комиссией принимается открытым голосованием. При равенстве голосов членов конкурсной комиссии при открытом голосовании решающим является

§ 11. Организация и проведение голосования, подсчет голосов и опубликование результатов
Страница 3 из 4 Непосредственно перед началом подсчета голосов избирателей, участников референдума члены участковой комиссии с правом решающего голоса вносят в каждую страницу списка избирателей, участников

how-to-all.com" href="/video/2010951150-alternativnoe-golosovanie-eto/" style="font-size:9pt;align:left;"> Значение «альтернативное голосование»: "Политическая наука: Словарь-справочник"; словари русского языка онлайн > how-to-all.com


Центральная избирательная комиссия Российской Федерации
Уважаемые ДАМЫ И ГОСПОДА! Актуальность вопроса   Развитие информационного общества и стремительное внедрение инфокоммуникаций во все сферы жизни предъявляют новые требования  к

Статья 68. Открепительное удостоверение. 1. Открепительное удостоверение является документом строгой отчетности, степень защиты которого определяется Центральной избирательной комиссией Российской Федерации. Открепительное удостоверение должно иметь отрыв
2. Избиратель, который не будет иметь возможность прибыть в день голосования в помещение для голосования того избирательного участка, где он включен в список избирателей, вправе получить в соответствующей

Статья 49. Агитационный период - Центральная избирательная комиссия Российской Федерации
Статья 49. Агитационный период   1. Агитационный период начинается со дня выдвижения кандидата, списка кандидатов, регистрации инициативной группы по проведению референдума. Агитационный период

Как и где получить открепительное удостоверение. Голосование по открепительным удостоверениям
О таком документе, как открепительное удостоверение для голосования, слышали если не все, то многие граждане нашей страны. Что представляет собой этот документ? Где получить открепительное удостоверение

Рождение нового метода
Рождение нового метода «Пуанкаре начинает как Коши», — одобрительно заметил как-то один из ведущих профессоров Сорбонны. Он имел в виду широкое разнообразие работ молодого математика, опубликовавшего

VOTUM®: голосование и оценка кач-ва знаний
VOTUM ® : голосование и оценка качества знаний       Работая в аудитории, преподаватель может использовать VOTUM® не только как инструмент для проведения тестирования с целью проверки знаний в любой

Реклама
Календарь
Реклама
Архив сайта

2013 © Все права защищены. www.osreg.ru . При копировании материала с сайта не забываем указывать источник в виде активной ссылки на сайт.

rss