Забыли пароль?

Новости Мира
Ваш надежный партнер!

Морська хвороба. Засоби і ліки від морської хвороби. Лікування морської хвороби » Жіночий світ

Опубликовано: 29.09.2018

видео Морська хвороба. Засоби і ліки від морської хвороби. Лікування морської хвороби » Жіночий світ

Устами дитини (випуск 2-149)

Якщо ви вирішили, що ця стаття тільки для тих, хто вирушає в дорогу "по воді" - ви помиляєтеся.



Справа в тому, що "заколисування", саме так у народі називають морську хворобу, схильні абсолютно всі люди. Просто проявляється це у всіх по-різному. Хтось увесь час хоче спати, хтось є, а кого-то просто "вивертає" від нудоти навиворіт.

При цьому ці симптоми проявляються не тільки при ходінні на будь-яких судах або яхтах, це може бути і звичайна поїздка "на далекі відстані" на автомобілі, автобусі, поїзді чи політ на літаку.


Свято для тих, хто був у морі

Звичайно, то як діє на вас заколисування - безпосередньо залежить від вашого вестибулярного апарату. Деякі люди більш чутливі, інші менш.

Починається морська хвороба через те, що виникає свого роду сенсорний конфлікт, тобто наші "датчики" подають в мозок суперечливі сигнали, на що організм у свою чергу збільшує викид вільного гістаміну. Це і викликає спочатку нудоту, після чого виникає загальна слабкість і запаморочення.


Мій путівник. Херсонська область. Сюжет третій

Основні форми морської хвороби

Розрізняють дві основні форми морської хвороби:

1. Яскраво виражена, при цьому виникає:

Нудота Блювота Холодний піт Підвищений слиновиділення Запаморочення Головний біль Порушення серцевого ритму

2. Прихована форма, при якій виявляються:

Стан апатії Млявість Сонливість

Традиційною часом відпусток є літо, саме в цей час найбільша кількість людей вирушає в поїздки і подорожі. І для того, щоб ваша поїздка не була безнадійно зіпсована, тим самим почуттям дискомфорту, яке здатна доставити морська хвороба, необхідно володіти знаннями про заходи профілактики та лікування морської хвороби.

Найбільш активно заколисування проявляється, наприклад: при плаванні на маломірних судах у бурхливому морі. Але і при відносно спокійних погодних умовах можуть виникнути симптоми морської хвороби. Наприклад: людина стоїть на палубі і дивиться вниз на хиткі хвилі, в цей момент вестибулярний апарат отримує суперечливий сигнал, неузгоджену інформацію, така людина швидше захворіє морською хворобою, ніж той, який фіксує свій погляд на певній точці горизонту, вибираючи, таким чином, стаціонарний орієнтир, що дозволяє йому більш чітко сприймати рух.

У морських подорожах, організм адаптується до умов постійної качки приблизно через дві - три доби. Таким чином, у людей які досить часто ходять "під вітрилом", наприклад у професійних моряків і яхтсменів подібна хвороба зустрічається дуже рідко.

Яким же чином пом'якшити дію морської хвороби на організм?

Методи і засоби від морської хвороби

1. Обмежте рухи головою. Справа в тому, що коливання голови з боку в бік, сприяють розвитку заколисування. Обіпріть голову на валик або підголовник, це допоможе зафіксувати її. Ще один факт, коли судно, літак або автомобіль, збільшить швидкість, дія морської хвороби стане менш вираженим.

2. При перших ознаках морської хвороби, потрібно закрити очі. Таким чином, ви позбавите себе від "хаотичних" сигналів надходять у мозок.

3. При прояві ознак нудоти допоможе часточка лимона або карамелька з ментолом.

4. Перед тим як відправитися в довгий шлях не варто щільно снідати, обідати або вечеряти, так само як і не варто вирушати у подорож з порожнім шлунком. Їжа, якою можна підкріпитися до і вчасно подорожі повинна бути легкою і гарячою. Виключіть з раціону: жирне, газоване і ваші улюблені кремові тістечка і торти.

5. При закачуванні корисно масажувати зап'ястя і долоні. Покладіть руку долонею вгору на коліно, і великим пальцем масажуйте зап'ястя, а потім середину долоні. Можна також обтирати вологим рушником шию і віскі.

6. Якщо ви плануєте тривалий подорож, то достатньо ефективними будуть заняття волейболом, стрибки на батуті, плавання, гойдалки і т.д. За допомогою цих видів вправ ви тренуєте свій вестибулярний апарат.

Ну а тепер про фармакологічні засоби, які здатні лікувати симптоми морської хвороби. Але перед тим, як почати розмову про таблетки та мікстурах, переконливе прохання. Для того, щоб не "нарікати" на негідне якість препарату в поїздці, випробуйте його дію до того як ви відправитеся в тривале плавання або поїздку.

Ліки від морської хвороби

1. Можна використовувати антигістамінні (протиалергічні засоби). Наприклад: Пипольфен, Супрастин або Димедрол.

2. Засоби від заколисування: Кінедріл, Бонін, Авіаморін. Ці та перераховані вище засоби краще прийняти за годину до поїздки, так як діяти вони почнуть не відразу, а приблизно через пару годин.

3. Швидкодіючі препарати, до складу яких входять алкалоїди беладони. Наприклад: Аерони, Белласпон, беллатамінал.

4. Гомеопатичні препарати: Nux Vomica, Вертігохель і Авіа-море.

5. Біологічно активна добавка - "Попутник".

Крім того, позбавити від нудоти і почуття тривоги може валідол і валокордин, екстракт м'яти або м'ятний чай.

Загалом і в цілому перемогти морську хворобу можна, важливо обрати для себе правильний шлях подолання цієї недуги. Вдалого вам подорожі!

Таша Ташірева

для жіночого журналу. Ru

Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий онлайн журнал. Ru обов'язкове

Реклама
ТОП Новостей
2. Методика действий членов УИК по организации и проведению голосования избирателей вне помещения для голосования
Для организации и проведения голосования избирателей вне помещения для голосования необходимо провести предварительную работу, начиная со следующего: ДО ДНЯ ГОЛОСОВАНИЯ 1. Заблаговременно письменно обратиться

Юлия Юрьева. Ответы на экзаменационные вопросы по нотариату России
   При равенстве баллов у нескольких кандидатов решение конкурсной комиссией принимается открытым голосованием. При равенстве голосов членов конкурсной комиссии при открытом голосовании решающим является

§ 11. Организация и проведение голосования, подсчет голосов и опубликование результатов
Страница 3 из 4 Непосредственно перед началом подсчета голосов избирателей, участников референдума члены участковой комиссии с правом решающего голоса вносят в каждую страницу списка избирателей, участников

how-to-all.com" href="/video/2010951150-alternativnoe-golosovanie-eto/" style="font-size:9pt;align:left;"> Значение «альтернативное голосование»: "Политическая наука: Словарь-справочник"; словари русского языка онлайн > how-to-all.com


Центральная избирательная комиссия Российской Федерации
Уважаемые ДАМЫ И ГОСПОДА! Актуальность вопроса   Развитие информационного общества и стремительное внедрение инфокоммуникаций во все сферы жизни предъявляют новые требования  к

Статья 68. Открепительное удостоверение. 1. Открепительное удостоверение является документом строгой отчетности, степень защиты которого определяется Центральной избирательной комиссией Российской Федерации. Открепительное удостоверение должно иметь отрыв
2. Избиратель, который не будет иметь возможность прибыть в день голосования в помещение для голосования того избирательного участка, где он включен в список избирателей, вправе получить в соответствующей

Статья 49. Агитационный период - Центральная избирательная комиссия Российской Федерации
Статья 49. Агитационный период   1. Агитационный период начинается со дня выдвижения кандидата, списка кандидатов, регистрации инициативной группы по проведению референдума. Агитационный период

Как и где получить открепительное удостоверение. Голосование по открепительным удостоверениям
О таком документе, как открепительное удостоверение для голосования, слышали если не все, то многие граждане нашей страны. Что представляет собой этот документ? Где получить открепительное удостоверение

Рождение нового метода
Рождение нового метода «Пуанкаре начинает как Коши», — одобрительно заметил как-то один из ведущих профессоров Сорбонны. Он имел в виду широкое разнообразие работ молодого математика, опубликовавшего

VOTUM®: голосование и оценка кач-ва знаний
VOTUM ® : голосование и оценка качества знаний       Работая в аудитории, преподаватель может использовать VOTUM® не только как инструмент для проведения тестирования с целью проверки знаний в любой

Реклама
Календарь
Реклама
Архив сайта

2013 © Все права защищены. www.osreg.ru . При копировании материала с сайта не забываем указывать источник в виде активной ссылки на сайт.

rss